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Altersunabhängig beweglich - das geht!
Täglich üben und beweglich bleiben!
8x montags, ab 08.04.24 jeweils 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr
Übungen mit Elementen aus der Liebscher-Bracht-Bewegungstherapie aktivieren Gelenke und Muskeln und halten diese dehnbar und flexibel.
Sie werden beweglicher und beugen damit Verschleißschmerzen, dem "Büronacken", "Schwanenhals" oder anderen schmerzhaften fehlgeleiteten Bewegungsmustern vor.
Bitte mitbringen: Yoga-Gymnastik-Übungsmatte, Getränk, rutschfeste saubere Turnschuhe und geeignete Sportkleidung.
Nähere Informationen unter 08666/228262 oder hp-thp-cj@web.de
Anmeldung bis 04.04. erforderlich!
Termine
Mo, 08.04.2024, 19:30-20:30 Uhr Mo, 15.04.2024, 19:30-20:30 Uhr Mo, 22.04.2024, 19:30-20:30 Uhr Mo, 29.04.2024, 19:30-20:30 Uhr Mo, 06.05.2024, 19:30-20:30 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Teisendorf, Schulturnhalle
Poststraße 11 83317 Teisendorf Referent/in
- Constanze Jäkel, Leitung Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Kooperation
Marktgemeinde Teisendorf
Gebühr
- Kursgebühr 96,00 EUR
Anmeldung
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Anmeldung bis 04.04.2024 Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.
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