Wirbelsäulengymnastik
bei Verspannungen und Rückenschmerzen
10x donnerstags, ab 14.01.2027 jeweils 8.45 Uhr bis 9.45 Uhr
Der Kurs kombiniert leichte Gymnastik, Koordinationsübungen und gelenkschonendes Training, das individuell an das eigene Tempo angepasst wird. Ziel ist es, den Körper zu stärken, die Beweglichkeit zu erhalten und das Wohlbefinden im Alltag zu steigern.
Voraussetzung einer Teilnahme ist es, auch auf einer Matte am Boden liegen zu können.
Termine
Do., 14.01.2027, 08:45-09:45 Uhr Do., 21.01.2027, 08:45-09:45 Uhr Do., 28.01.2027, 08:45-09:45 Uhr Do., 04.02.2027, 08:45-09:45 Uhr Do., 11.02.2027, 08:45-09:45 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Bad Reichenhall, Pfarrzentrum St. Zeno
Salzburger Str. 29a 83435 Bad Reichenhall Referent/in
- Daniela Schröfl, Kursleitung, Physiotherapeutin
Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Gebühr
- Teilnahmebeitrag 100,00 EUR
Anmeldung
