Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.
Altersunabhängig beweglich - das geht!
Täglich üben und beweglich bleiben!
10x montags, ab 08.01.24 jeweils 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Übungen mit Elementen aus der Liebscher-Bracht-Bewegungstherapie aktivieren Gelenke und Muskeln und halten diese dehnbar und flexibel.
Sie werden beweglicher und beugen damit Verschleißschmerzen, dem "Büronacken", "Schwanenhals" oder anderen schmerzhaften fehlgeleiteten Bewegungsmustern vor.
Bitte mitbringen: Yoga-Gymnastik-Übungsmatte, Getränk, rutschfeste saubere Turnschuhe und geeignete Sportkleidung.
Nähere Informationen unter 08666/228262 oder hp-thp-cj@web.de
Anmeldung bis 04.01. erforderlich!
Termine
Mo, 08.01.2024 18:00-19:00 Uhr Mo, 15.01.2024 18:00-19:00 Uhr Mo, 22.01.2024 18:00-19:00 Uhr Mo, 29.01.2024 18:00-19:00 Uhr Mo, 05.02.2024 18:00-19:00 Uhr weitere Termine anzeigen
Ort
Teisendorf, Schulturnhalle
Poststraße 11 83317 Teisendorf Referent/in
- Constanze Jäkel, Leitung Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Kooperation
Marktgemeinde Teisendorf
Gebühr
- Kursgebühr 120,00 EUR
Anmeldung
Kursnummer
15598
